محترم بھائی/بہن،
– سب سے پہلے، اپنی تکلیف کے اس پہلو پر توجہ دیں جو طب سے متعلق ہے۔
کسی ماہر اور ترجیحاً دیندار ڈاکٹر یا ماہر نفسیات سے
(کیونکہ روحانی بیماریوں کے علاج میں عقیدت مند ڈاکٹر اور ماہر نفسیات زیادہ کامیاب ہوتے ہیں)
ایک درست تشخیص کروائیں اور اس کے تجویز کردہ علاج پر احتیاط سے عمل کریں۔
– اپنے گناہوں سے توبہ کرو،
جان لیجئے کہ سچے توبہ سے کوئی گناہ معاف نہ ہونے والا نہیں ہے۔ اس دوران اپنی ماں، باپ اور دیگر بزرگوں سے معافی اور دعا کی درخواست کیجئے۔
– اپنی نمازیں وقت پر ادا کرنا شروع کریں اور جو نمازیں قضا ہو گئی ہیں ان کی قضا ادا کریں؛ نمازوں کے بعد خوب دعا کریں۔
– روزانہ ایک خاص ذکر کی عادت ڈالیں، مثلاً سو بار، اس کے معنی پر غور کرتے ہوئے۔
"لا حول ولا قوة إلا بالله”
کہیں. یہ ایک مبارک دعا ہے جو رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے مصیبتوں سے نجات پانے کے لیے سکھائی ہے۔ پھر دن میں سو بار
"استغفار”
سو بار بھی
"صلوات و سلام”
اگر آپ پڑھیں تو بہت اچھا ہے۔
– ہر
جمعہ کے دن ظہر کی نماز کے فرض کے بعد،
اپنی جگہ سے اٹھے بغیر سات سات بار
"اخلاص”، "فلق” اور "ناس”
سورہ پڑھا کریں، اس سے اللہ تعالیٰ آپ کو دوسرے جمعہ تک شریر روحوں کے شر سے محفوظ رکھے گا۔ اس عمل کو دوسرے اوقات میں بھی جاری رکھنے کی کوشش کریں۔
– ہر صبح اور ہر شام، تین بار اس کے معنی پر غور کرتے ہوئے
"بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ”
دعا پڑھو۔
– کوئی کسی کے گناہ کی سزا نہیں بھگتے گا: البتہ
"مصیبت”
پڑھنا ایک برا کام ہے۔ اگر مصیبت جس پر وہ نازل ہوئی ہے اس کی مستحق نہ ہو۔
"مصیبت”
جو پڑھتا ہے، اس پر مصیبت آتی ہے۔ اس لیے جو مصیبتیں آپ نے پڑھی ہیں، ان سے توبہ کریں، جن لوگوں نے آپ پر مصیبتیں ڈالی ہیں، ان سے معافی مانگیں اور دوبارہ نہ پڑھنے کی کوشش کریں۔
– اللہ پر بھروسہ رکھیں اور جس طرح آپ کا دل چاہے، جس طرح آپ چاہیں دعا کریں…
مزید معلومات کے لیے کلک کریں:
– وسوسے اور نجات کے راستے (ویڈیو)
– وسوسے سے نجات پانے کے لیے آپ کیا تجویز کریں گے؟
– وسوسہ کیا ہے؟ کیا آپ اس کے اسباب کے بارے میں معلومات دے سکتے ہیں؟
سلام اور دعا کے ساتھ…
سوالات کے ساتھ اسلام
