– ฉันเรียนรู้การสปินนิ่งแล้ว การเรียนรู้สิ่งนี้ใช้เวลาของฉันไปพอสมควร ฉันสามารถแสดงความขอบคุณต่อสิ่งนี้ได้ไหม?
– ผมทำสิ่งนี้ขณะเรียนหรือทำอย่างอื่นอยู่ การทำแบบนี้แล้วสวดมนต์หรือทำสมาธิไปด้วยได้ไหมครับ?
– หมายเหตุ: การปั่นจักรยานแบบสปินนิ่ง สามารถอธิบายได้ว่าเป็นแบบฝึกหัดจักรยานที่ทำเป็นกลุ่ม โดยทั่วไปแล้ว อาจมีหรือไม่มีดนตรีประกอบจังหวะเร็ว สามารถทำได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ตามความต้องการ จุดประสงค์หลักคือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างเข้มข้น เป็นการฝึกฝนที่ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ อาจทำภายใต้การดูแลของครูฝึกหรือแบบฝึกฝนส่วนตัว นิยมใช้เพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและควบคุมการหายใจในขณะที่หัวใจเต้นเร็ว
พี่น้องที่รักของเรา
การทำสมาธิ ระลึกถึงพระเจ้า อธิษฐาน ขออภัย และกล่าวคำสรรเสริญต่อพระศาสดา ขณะเดิน วิ่ง ออกกำลังกาย หรือปั่นจักรยานนั้น ไม่ถือว่าเป็นสิ่งต้องห้ามทางศาสนา
ดังที่ปรากฏอยู่ในอัลกุรอาน
“พวกเขาระลึกถึงอัลลอฮฺไม่ว่าพวกเขาจะยืน นั่ง หรือนอนตะแคง…”
(อิล-อิหมรอน 3/191)
ขอเชิญทุกท่าน
จากรายงานของบาราอิบน์ อะซีบ (รอดิยัลลอฮุ อันฮุ) เมื่อท่านศาสดา (ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม) ทรงนอนบนที่นอน ท่านจะทรงหันไปนอนด้านขวาและทรงสวดอ้อนวอนดังนี้:
اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ
พระเจ้าของข้าพเจ้า! ข้าพเจ้าได้มอบตนให้แก่พระองค์แล้ว ข้าพเจ้าหันหน้ามาหาพระองค์แล้ว ข้าพเจ้าได้มอบหมายกิจการของข้าพเจ้าให้แก่พระองค์แล้ว ด้วยความปรารถนาที่จะได้รับความพอพระทัยของพระองค์ และด้วยความหวาดกลัวต่อการลงโทษของพระองค์ ข้าพเจ้าได้พึ่งพาและอาศัยพระองค์แล้ว และไม่มีที่พึ่งอื่นใดนอกจากพระองค์เท่านั้น ข้าพเจ้าเชื่อในพระคัมภีร์ที่พระองค์ทรงประทานลงมา และในศาสดาที่พระองค์ทรงส่งมา
(บุฮารี, วุฎู, 75; มุสลิม, ดิกรี, 56-58)
ท่านอัครสาวกองค์เดียวกันนั้นได้เล่าให้ฉันฟังว่า พระศาสดา (ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม) ได้ตรัสกับเขาว่า
“เมื่อจะเข้านอน ให้ละหมาดละหมาดก่อน แล้วนอนตะแคงขวาและสวดคำอธิษฐานนี้ และให้คำอธิษฐานนี้เป็นคำพูดสุดท้ายก่อนเข้านอน”
ได้กล่าวไว้ดังนี้
(บุฮารี, วุฎู, 75; มุสลิม, ซิกร์, 56)
อย่างไรก็ตาม กิจกรรมกลุ่มประเภทนี้;
– ต้องดำเนินการในสถานที่ที่ถูกต้องตามกฎหมายและถูกหลักศาสนา (ฮะลัล)
– ไม่เป็นสาเหตุให้เกิดการกระทำที่ผิดหลักศาสนา
– ไม่ควรมีองค์ประกอบที่ศาสนาห้ามไว้
จำเป็น.
การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ประกอบด้วยองค์ประกอบที่ต้องห้ามทางศาสนา
ไม่ถูกต้อง/ไม่เหมาะสม/ไม่ควร
หากใส่ใจในสิ่งเหล่านี้ คนเราสามารถระลึกถึงพระเจ้า สวดอ้อนวอน หรือทำสมาธิได้ขณะปั่นจักรยานหรือออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างสม่ำเสมอ…
ด้วยความรักและคำอวยพร…
ศาสนาอิสลามผ่านคำถามและคำตอบ
