Что вы можете посоветовать мне для избавления от навязчивого/обсессивно-компульсивного расстройства (чтение табличек, надгробий, повторение одних и тех же движений, хождение по прямой линии и т. д.)?

Подробности вопроса


— У меня обсессивно-компульсивное расстройство, и медицина в этом отношении малоэффективна. Я читаю молитву «Рабби инни мессани йаша шайтани», она очень помогает. Но есть ли у вас молитва или другое предложение, которое могло бы избавить меня от навязчивых мыслей и действий, таких как чтение табличек, надгробий, повторение одних и тех же движений, хождение по прямой линии и т.д.?

Ответ

Дорогой брат/Дорогая сестра,

Продолжайте свои молитвы. Также мы рекомендуем молитву Джевшен. Однако, помимо молитв, произносимых устным словом,

рекомендации квалифицированного врача

возможно, вам придётся это сделать.


Зацикливание / Обсессия

Кто-то постоянно моет руки, кто-то не может остановиться, пока не сосчитает этажи в многоэтажном доме. Кто-то снова и снова совершает омовение, беспокоясь о том, что оно нарушилось. Как видите, помимо экономических и социальных проблем, у нас есть еще и «навязчивое» расстройство.


Профессор, доктор медицинских наук, специалист в области психических и нервных заболеваний Мустафа Орхан Озтюрк,

Он говорит, что это заболевание, которое заставляет людей повторять одни и те же действия, в медицине называется обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Озтюрк объясняет, что у этого заболевания есть два основных симптома: «навязчивые мысли и навязчивые действия».


навязчивую идею, навязчивое состояние



«мысли, возникающие помимо воли, вызывают беспокойство и не поддаются подавлению сознательными усилиями»



определяет как.


Трудности / Сложности / Трудности в пути

Он описывает это так:

«Это действия, которые человек совершает и повторяет часто, чтобы избавиться от навязчивых мыслей. Например, человек знает, что он чист, но ему кажется, что его руки загрязнились, когда он коснулся чего-то. Это навязчивая идея. А если он, думая так, начинает упорно и многократно мыть руки, то это уже навязчивое действие».

Öztürk обращает внимание на то, что некоторые пациенты могут израсходовать один-два куска мыла в день, и даже их руки покрываются язвами от частого мытья. У человека могут быть не только навязчивые идеи, связанные с чистотой. Он перечисляет множество форм навязчивых состояний, таких как мысль о причинении вреда другим, особенно близким, беспокойство о том, что с ним или его близкими может случиться что-то плохое, сомнения в том, что что-то сделано неправильно или не доделано, тревожные религиозные мысли.

Навязчивые идеи (обсессии)

, вызывая у человека чувство подавленности,

навязчивые состояния (компульсивные)

Иногда человек переживает депрессию в течение короткого периода времени. Но иногда такое поведение негативно влияет на большую часть дня, снижает успеваемость в работе или учебе и нарушает социальные отношения.

С другой стороны, тот факт, что люди не воспринимают свое состояние как болезнь, или считают навязчивые мысли, вызывающие сильное беспокойство и тревогу, абсурдными, бессмысленными, а иногда и постыдными, и стесняются обращаться к врачу, приводит к предположениям о том, что частота встречаемости таких случаев может быть выше.

Психиатр из частной больницы Университета Фатих, доктор Гёкче Сильсупюр, заявляет, что это заболевание широко распространено в обществе, и повторяет тот факт, что эта распространенность выше, чем количество пациентов, обращающихся к ним:


«Потому что большинство этих пациентов не очень-то стремятся к врачу, и в течение длительного времени они считают свои мысли и поступки абсурдными. Они не воспринимают это как расстройство, которое можно вылечить. Они думают, что странные действия, которые они совершают, случаются только с ними, и им нелегко поделиться этим с кем-то».

Сильсупюр также отмечает, что на это влияет нежелание признавать наличие психического расстройства, и добавляет, что люди «чувствуют себя так, будто они сделали то, о чем думали или что им пришло в голову».

«Эти пациенты не обращаются к врачу, потому что боятся, что их будут осуждать, обвинять и порицать за их мысли».

сказал Сильсупюр, обращаясь к пациентам

«Не бойтесь думать. Думать не значит делать».

обращается с призывом.


Психотерапия важна.

Является одним из психических заболеваний и, по мнению некоторых экспертов,

«самое мучительное психическое расстройство»

выраженное как



«навязчивая идея»



Это заболевание может проявиться у человека в любой период жизни. Без самодиагностики его практически невозможно выявить при обычных обследованиях. Именно здесь наступает роль людей, живущих с больным. Специалисты предупреждают о негативных последствиях убеждения близких больных в том, что симптомы «бессмысленны и нелепы».

Доктор психиатрии и неврологии Кемаль Шахин,


«Пациенты и так знают, что эти мысли и действия абсурдны. Цель поведенческой терапии — не избавить от навязчивых мыслей, а научить пациента жить в мире с ними».

— говорит он. Шахин приводит пример:

«Пациент, который мыл руки много раз, думая, что его руки испачкались, когда он проходил мимо мусорного бака»

‘нет, грязь не попала’

вместо того, чтобы сказать

«Ты должен прилагать усилия, чтобы решить, испачкались ли твои руки, и даже если ты признаешь, что они испачкались, ты должен сопротивляться мытью их снова и снова».

необходимо прививать такую точку зрения».

Профессор доктор М. Орхан Озтюрк отмечает, что это заболевание является упорным, трудным и причиняющим боль. Он подчеркивает, что для его лечения требуется длительная и непрерывная борьба, и добавляет:

«Если пытаться лечить только лекарствами, это может не дать положительных результатов. Помимо лекарств, пациенту необходимо пройти психотерапию. После прекращения приема лекарств болезнь может рецидивировать; поэтому психотерапия имеет большое значение для этого заболевания».

По словам Озтюрка, еще одним из эффективных методов лечения является…

«быть занятым»

Потому что такие навязчивые мысли чаще всего возникают в свободное время. Когда человек занят, эти навязчивые мысли уменьшаются.


НЕКОТОРЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ


Навязчивая идея, навязчивое состояние.

Более часто встречается у людей с высоким чувством ответственности, склонных к тревоге, напряженных, замкнутых, пессимистичных, чрезмерно педантичных, перфекционистов, контролирующих, придерживающихся правил, внимательных к деталям и стремящихся к безупречности. Профессор доктор М. Орхан Озтюрк лучше всего знает своих пациентов.

‘внимательно и тщательно изучить’, ‘придираться к мелочам’, ‘неисчерпаемый запас, пустой склад’



передает то, что выражают эти выражения.


Уборка:

Мыть руки часами, принимать душ или убирать дом снова и снова.


Повторение:

Повторяющиеся действия или мысленные операции, совершаемые для устранения дискомфорта, вызванного навязчивыми мыслями. Пациент, который боится, что с его близкими может случиться что-то плохое, может избавиться от этой мысли, повторив действие, которое он уже совершил, чтобы этого не произошло.


Проверка:

Постоянно проверять, закрыта ли дверь или газ выключен, из-за страха, что с домом что-то случится или произойдет пожар.


Накопление:


Накапливать много бесполезных вещей.

Например, у некоторых людей может наблюдаться поведение, когда они не могут выбросить бесполезные вещи, такие как газеты, пустые банки или консервные банки, даже если у них нет для этого достаточно места. Более того, за последние несколько лет в газетах появлялись примеры домов, превратившихся в свалки, которые считаются прекрасным примером этого.


Подсчет:

Подсчитывать количество плит на тротуаре и считывать номера автомобилей, проходя по дороге, повторять определенные действия определенное количество раз при выполнении повседневных задач. Надевать и снимать свитер три раза или не ходить в одно и то же место пять раз.


Завершение:

Эти пациенты повторяют это поведение снова и снова, пока оно не станет идеальным. Например, некоторые пациенты с навязчивым стремлением к чистоте сначала моют кран, раковину и мыло.

(обычно в определенном количестве),

Затем он моет руки определенное количество раз и повторяет процедуру.


Чрезмерная аккуратность и организованность:

Например, когда в кабинете все расставлено симметрично, или когда все на столе расложено в определенном порядке.


(Нурсель Дилек, «Зараза, которая передается от одержимых: Обсессивно-компульсивное расстройство»)


С приветствием и молитвами…

Ислам в вопросах и ответах

Последние вопросы

Вопрос дня