– Hoe wordt een verlamming van de nervus oculomotorius behandeld?
– Ik heb moeite met het volbrengen van mijn gebeden. Ben ik mijn gezichtsvermogen kwijt?
Beste broeder,
De stemming waarin u zich bevindt, is geen teken van een gebrek aan inzicht. Het is eerder een teken van verveling, lichte depressie, ontevredenheid over het leven of een reactie op een recente, verdrietige gebeurtenis.
door uw afwijking van de geestelijke atmosfeer
lijkt relevant.
Om deze situatie te verhelpen, moet ofwel de oorzaak van het probleem worden weggenomen of opgelost, ofwel moet uw kijk op dat probleem veranderen.
Omdat uw vraag geen gedetailleerde informatie bevat, zullen we algemene adviezen geven die ook voor anderen in uw situatie relevant kunnen zijn:
– Ten eerste, wat de werkelijke oorzaak is van de situatie waarin u zich bevindt.
Probeer je ervan bewust te zijn.
Probeer dus te achterhalen wat de oorzaak is van uw terughoudendheid ten aanzien van de gebeden.
De gemakkelijkste manier om dit te doen, is door je bewust of automatisch gegenereerde gedachten te volgen. Want het zijn juist de negatieve gedachten die iemands gevoelens bepalen, zoals bijvoorbeeld verveling, lusteloosheid, etc.
In die zin zijn de negatieve gevoelens die gedachten oproepen, vergelijkbaar met de uitlaatgassen van een auto die snel langs je heen rijdt terwijl je op het trottoir loopt. We weten niet welke auto het was en wanneer hij voorbijreed, maar de rook verstikt ons. Als we weten welke auto de uitlaatgassen veroorzaakte die ons stoorden,
of we verhuizen van die plek, of we nemen andere maatregelen.
Net zo snel als water stromen tientallen gedachten door ons hoofd, sommige merken we op, andere niet. Deze gedachten roepen, afhankelijk van hun inhoud, positieve of negatieve gevoelens in ons op en overweldigen ons. Dit kan zich soms uiten als verveling, soms als verdriet, soms als pessimisme, enz.
Als we doorhebben welke emoties negatieve gevoelens bij ons oproepen, kunnen we daaraan werken en beseffen we in hoeverre ze echt of onrealistisch zijn. We laten ze in ieder geval niet meer de overhand op ons krijgen.
– Nadat je de gedachte(n) hebt geïdentificeerd die je stoppen, is een van de beste manieren om te voorkomen dat ze je beïnvloeden, je perspectief te veranderen. Want wat mensen stoort, zijn meestal niet de gebeurtenissen/gedragingen zelf,
het is de betekenis die mensen aan die gebeurtenis toekennen.
Het is mogelijk om dezelfde gebeurtenis op twee manieren te interpreteren: je kunt er vrede mee hebben of je kunt er depressief van worden.
We hebben het hier niet over Pollyanna-gedrag. Het gaat om een realistische beoordeling van de situatie.
Als een vriend bijvoorbeeld zonder je te groeten langs je heen loopt, is het beter om er niet meteen negatieve betekenissen aan te verbinden, maar eerst positieve betekenissen te zoeken en hem op een geschikt moment te vragen waarom hij dat deed. Bijvoorbeeld: „Hij negeerde me, hij waardeerde me niet, hij gaf niet om me, hij is arrogant, hij wil niet langer met me bevriend zijn…“
in plaats van,
Als je zegt: „Misschien was hij afgeleid, had hij waarschijnlijk een probleem, of zag hij me misschien niet, enz.“, zul je je rustiger voelen.
– In plaats van uw problemen en zorgen te negeren of te onderdrukken,
merk op,
Accepteer de dingen die je niet kunt veranderen en probeer er lessen uit te trekken.
„Soms is een ramp beter dan duizend adviezen.“
Dat is precies wat het spreekwoord beschrijft.
De lessen die je eruit kunt halen, zijn van onschatbare waarde voor je toekomstige leven. Zoek ook naar oplossingen voor de dingen die je kunt veranderen.
– „God legt niemand een last op die hij niet kan dragen…“
(zie Al-Baqara, 2:286)
en bid tot de Allerhoogste Schepper om geduld.
– Probeer obstakels te overwinnen in plaats van ze te vermijden.
In plaats van je te focussen op het probleem zelf en je humeur te verpesten, concentreer je dan op de oplossing en denk na over mogelijke alternatieven. Als het ene niet werkt, probeer dan het andere.
– Merk de negatieve aspecten op in elke gebeurtenis in uw leven, maar zie ook de positieve aspecten en wees dankbaar. Dan zult u zien hoeveel redenen u heeft om gelukkig en vredig te zijn in het leven.
– Er zullen altijd moeilijkheden en uitdagingen in het leven zijn; gebruik deze als kansen om jezelf te verbeteren en de uitdagingen aan te gaan. In plaats van je hulpeloos te voelen en je terug te trekken, probeer je te versterken door alternatieve wegen te zoeken. Bijvoorbeeld, de luiheid of onwil in je gebeden heeft je ertoe aangezet om te onderzoeken en de waarom’s en waarvoor’s te vragen. De oplossingen die je hierop vindt, zullen je voorbereiden op grotere problemen in de toekomst.
God heeft de mens een vrijwel onbeperkt vermogen tot liefde gegeven. Soms richt de mens deze liefde ten onrechte op één persoon of een beperkt aantal bezigheden of objecten. Wanneer deze personen of dingen verdwijnen, voelt de mens zich liefdeloos, raakt depressief en verliest de levenslust.
Terwijl er in het leven zoveel dingen zijn om van te houden.
De liefde kent geen einde.
Bijvoorbeeld, het heelal en alle schepselen daarin hebben een aparte schoonheid, de hemel heeft een aparte schoonheid, de aarde een andere, bergen, bomen, vogels, vissen hebben elk een aparte schoonheid. Kortom, open uw liefde voor talloze schepselen en objecten. Bezoek historische plaatsen, prachtige architectuur, tuinen en parken.
Vergroot uw aantal vrienden in uw omgeving.
Het is niet nodig om met iedereen heel close te zijn, het belangrijkste is om als vrienden met elkaar te praten en te kletsen.
– Een van de oorzaken van luiheid en onwil in de aanbidding is zonde.
Tegenwoordig overspoelen zonden ons als een vloedgolf. Zelfs als iemand niet buiten komt en in een grot zit met alleen een smartphone en tv, wordt hij dagelijks blootgesteld aan duizenden zonden en verboden dingen. Dit kan wonden in zijn hart openen en hem van de aanbidding afhouden. Daarom moet u uzelf hierin beperkingen opleggen.
Beperk het gebruik van sociale media tot een minimum.
Bid veel en vraag om vergeving voor uw zonden. Hopelijk worden uw oprechte gebeden verhoord en zullen uw oude zonden in goede daden veranderen. U zult binnenkort, insha’Allah, merken hoe vredig u zich voelt.
– De moderne mens wordt via de media voortdurend blootgesteld aan vragen die erop gericht zijn om twijfels te zaaien over de islam en het geloof in God. Deze twijfels kunnen zich in het onderbewustzijn nestelen en uiteindelijk leiden tot scepsis. Zelfs als het bewustzijn ze niet accepteert, kan het onderbewustzijn, vanwege de twijfels die het koestert, de religieuze praktijken niet volledig omarmen. Want negentig procent van het menselijk gedrag wordt immers bepaald door het onderbewustzijn.
En dat is precies wat je aan deze situatie kunt doen:
om het onderbewustzijn te zuiveren van twijfels,
Lees vaker werken die het geloof versterken, neem deel aan religieuze gesprekken, bespreek geloofsaspecten met gelovigen die net als jij denken…
Met vrede en gebed…
Islam in vraag en antwoord
