나는 어떻게 해야 초조함과 짜증을 없앨 수 있을까요?

안녕하세요, 큰 문제가 있습니다. 저는 모든 일에 너무 성급하고, 저절로 조급해집니다. 아즈빌라와 비스밀라를 많이 외우지만, 이 습관을 고칠 수 없습니다. 교통 체증이나 대화 중에 저도 모르게 짜증을 내고 주변 사람들에게 피해를 줍니다. 어떻게 하면 이 습관을 고칠 수 있을까요? 저는 항상 정식 세정(아블루션)을 합니다. 모든 것에 감사드립니다. 여러분의 웹사이트는 매우 유익합니다. 하나님께서 여러분을 복되게 하시기를 바랍니다.

친애하는 형제여,

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