Come ci si libera dalle ossessioni legate alla paura?

Dettagli della domanda

– So che tutto viene da Dio, ma non riesco a liberarmi dalla paura che ci possa succedere qualcosa.

– Cosa devo fare? Esiste una preghiera speciale?

Risposta

Caro fratello/cara sorella,


“Chi la pensa, la pensa.” (lit. “Chi la pensa, la pensa, e gli succede.”)

Non è così. / Non è il caso. / Non si tratta di questo.

Non si può operare solo con i sogni.

Il sentimento di paura è dato all’uomo per preservare la sua vita. La paura eccessiva rende la vita insoportabile.


“Il sentimento più importante e fondamentale nell’uomo è il timore. I tiranni e i prepotenti sfruttano molto questa vena di paura; con essa domano i vili. Gli agenti del mondo e i propagandisti dell’errore sfruttano molto questa vena del popolo e soprattutto degli studiosi, li spaventano, alimentano le loro paure.”


“Per esempio, così come un imbroglione, per mettere in pericolo un uomo sul tetto, gli mostra qualcosa che appare dannoso agli occhi di chi è soggetto a superstizioni, gli infonde timore e lo porta, gradino dopo gradino, fino al bordo del tetto, facendolo cadere rovinosamente e spezzandogli il collo. Allo stesso modo, a causa di superstizioni insignificanti, si sacrificano cose di grande importanza. Anzi, si entra nella bocca del serpente per evitare che una mosca ti punti.”


“Una volta – che Dio abbia pietà di lui – un personaggio importante aveva paura di salire su una barca. Un sera, insieme a lui, siamo arrivati a Köprü da Istanbul. Dovevamo prendere la barca. Non c’era macchina. Dovevamo andare a Sultan Eyüb. Ho insistito.”


Ha detto:

“Ho paura; forse falliremo.”


Gli ho chiesto: “Secondo te, quante barche ci sono in questo Golden Horn?”


Ha detto:

“Forse ce ne sono mille.”


Gli chiesi: “Quante barche affondano all’anno?”


Ha detto:

“Uno o due. A volte non affonda nemmeno.”


Ho detto: “Quanti giorni ci sono in un anno?”


Ha detto:

“Per trecentosessanta giorni.”


Gli dissi: “La probabilità di affogare, che alimenta la tua paranoia e ti infesta con la paura, è una possibilità su trecentomilaseicentocinquanta. Chi ha paura di una possibilità del genere non può essere un uomo, né tantomeno un animale.”


E poi gli ho chiesto: “Secondo te, quanti anni pensi di vivere ancora?”


Ha detto:

“Sono vecchio. Probabilmente non mi restano più di dieci anni da vivere.”


Disse: “Poiché la morte è insidiosa, c’è la possibilità di morire ogni giorno. Quindi, in tremisseseicentocinquanta giorni, la morte è probabile ogni giorno. Ecco, non è una probabilità di trecentomila a uno come una barca, ma forse una probabilità di tre a mille, oggi la morte è probabile. Tremate e piangete, fate testamento.”


Si riprese e, tremante, lo feci salire sulla barca. Lì, nella barca, gli dissi:


“Dio ha dato il timore per preservare la vita, non per distruggerla. E non l’ha dato per rendere la vita pesante, difficile, dolorosa e piena di sofferenza. Se il timore è uno su due, tre, quattro o addirittura cinque o sei possibilità, può essere un timore prudenziale e legittimo. Ma temere per una possibilità su venti, trenta o quaranta è un’allucinazione, che trasforma la vita in un inferno.”




(Said Nursi, Lettere, Ventinovesima Lettera)

Per ulteriori informazioni, clicca qui:


– Si ha paura che ci sia un terremoto? Qual è la fonte del coraggio?


Con saluti e preghiere…

L’Islam attraverso le domande

Commenti


ALİ NAHİD ÖZTÜRK

Naturalmente, non c’è alcun problema a guardare le stelle cadenti. Tuttavia, dovremmo stare attenti alle superstizioni, come quella di fare un desiderio quando si vede una stella cadente. Si prega di prestare attenzione a questi aspetti.

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