– Comment puis-je oublier une personne ? Je suis dans une impasse, que dois-je faire ?
– J’ai 21 ans et je suis en première année d’université. Il y a une fille que j’aime dans ma classe, mais elle est dans un autre groupe. Les autres sont normalement dans ma classe aussi, mais je ne me sens pas faire partie de ce groupe, et ils ne m’invitent jamais quand ils sortent. En fait, je passe inaperçu dans le groupe.
– Hier, ils sont allés jouer au jeu de cartes « Okey » avec des filles et des garçons, comme d’habitude. Parfois, ils vont au café, en fait, ils vont ensemble tous les jours. Je suis devenu distant, blessé, parce que je n’ai pas été invité et que je ne m’entends pas avec ce groupe. Je ne veux plus aller avec eux. Mais la fille que j’aime est dans ce groupe, et voir d’autres hommes à ses côtés est insupportable, je n’arrive pas à dormir parfois.
– Je ne veux pas non plus lui avouer mes sentiments, car le concept de « petit ami/petite amie » n’existe pas dans notre religion. De plus, nous sommes dans la même classe, je le vois tous les jours.
– Honnêtement, je veux l’oublier, professeur. Je ne veux plus être jaloux quand je le vois dans un groupe mixte. Que me conseillez-vous ?
Cher frère,
Dieu a donné à l’homme des émotions, et il n’a pas fixé de limites à certaines d’entre elles. Il nous a laissé le soin de les discipliner, de les réguler et de les contrôler. Si nous y parvenons, nous serons plus sereins, tant ici-bas qu’au paradis. En psychologie, on appelle cela aujourd’hui…
« intelligence émotionnelle »
on dit.
Dès l’enfance, l’individu commence à apprendre à contrôler ses émotions. À l’adolescence ou à un âge plus avancé, il les utilise dans le cadre du bien et du licite, renforçant ainsi sa volonté et mûrissant.
Ce qui vous incombe ici, c’est de :
En tant que nouvel étudiant, il s’agit de développer votre intelligence émotionnelle et de prendre le contrôle de vos émotions, non pas par vos désirs, mais par votre volonté. C’est une opportunité pour vous. Commencez par travailler sur vos pensées.
Comme on le sait.
émotions, pensées
et
comportements
Ils s’influencent mutuellement. Réfléchissez d’abord aux inconvénients et aux difficultés d’une telle relation et convainquez-vous de cela.
Par exemple, une amitié entre un homme et une femme qui a commencé pendant les années universitaires –
étant donné qu’il est interdit et qu’il cause de nombreux problèmes tant dans ce monde que dans l’au-delà.
–
mais seulement cinq pour cent aboutissent à un mariage.
Croyez-moi, cette amitié prendra fin très rapidement. Une relation amoureuse entre un homme et une femme qui ne durera pas plus d’un an, même si elle est agréable à votre ego, vous épuisera beaucoup sur les plans matériel, spirituel et intellectuel.
En plus de supporter son fardeau financier pendant un an, vous serez également confronté à ses responsabilités, ses caprices, ses colères, ses jalousies et ses rancunes.
Regardez, vous êtes déjà en crise de jalousie alors que la fille ne vous connaît même pas !
Vous avez consacré à ce sujet l’énergie mentale que vous auriez dû consacrer à votre avenir et à votre éducation.
Si cela continue, dans un an, vous vous retrouverez avec un traumatisme, une blessure psychologique, une expérience d’abandon qui pourrait vous refroidir à vie à l’idée du mariage et des femmes. En effet, si même les relations conjugales sont sujettes à de sérieuses disputes et à des désagréments, imaginez le niveau de mal-être que vous pourriez ressentir dans une relation extraconjugale.
Plus important encore,
Les péchés que vous commettrez en aimant ce qui est interdit.
vous serez punis dans l’au-delà. Il est possible de contrôler vos émotions grâce à ces pensées et à d’autres similaires.
De plus, il pourrait être utile de prendre en compte quelques-uns de nos conseils :
– Si vous ne pouvez pas vous empêcher de vous concentrer sur un sujet, le remède est de vous concentrer sur un autre sujet.
Par conséquent, fixez-vous un objectif en fonction de vos intérêts et de vos compétences, et faites des plans pour l’atteindre. Cela peut concerner votre vie professionnelle, ou bien quelque chose qui vous aidera à gagner votre vie éternelle. Par exemple, cela peut être l’apprentissage d’une langue étrangère qui vous sera très utile dans votre vie professionnelle, ou un objectif lié à votre domaine d’études.
– Pratiquer une activité sportive, si vous en avez la possibilité, comme la musculation, le tennis de table, le basket-ball ou la natation, vous aidera également à changer votre point de focalisation.
–
En prévision de votre vie professionnelle où vous aurez peu de temps pour lire, vous pouvez dresser une liste de livres qui vous aideront dans votre développement culturel, spirituel et personnel, et prévoir de les lire dès que possible.
– Les médias sociaux regorgent de milliers de stimuli susceptibles de déclencher l’intérêt et le désir envers le sexe opposé.
Par conséquent, même la personne la plus innocente peut voir ses émotions se déchaîner après avoir passé un certain temps sur les réseaux sociaux. En utilisant votre intelligence émotionnelle et en disciplinant votre utilisation des réseaux sociaux, vous pourrez, j’espère, mieux contrôler vos émotions.
– L’impact sur le cerveau est le même entre la rêverie et les expériences vécues. Par exemple, si vous simulez la sensation de manger un citron, votre bouche devient acide, même si vous ne mangez pas de citron. Si vous imaginez la mort de votre personne préférée, vous vous sentez étouffé.
– Scientifiquement
Le temps nécessaire pour oublier une ancienne relation amoureuse.
Cela varie en fonction de l’intensité des expériences vécues, mais cela peut prendre de six semaines à trois mois.
Comme vous n’avez aucune expérience de la vie, j’espère que vous vous en souviendrez complètement plus tard, dans trois mois.
Si vous rencontrez des difficultés au début, priez souvent et cherchez refuge auprès d’Allah.
Allah est le maître des cœurs.
Dieu vous aidera, tout comme Il a aidé le prophète Joseph (que la paix soit sur lui).
La femme qui se trouvait chez lui voulait être avec lui. Il a bien fermé les portes et
« Viens ! »
a dit. Lui aussi.
« Hélas, je me réfugie auprès d’Allah ! Ton mari est mon bienfaiteur, il m’a fait du bien et m’a accueillie chez lui. En vérité, les injustes ne connaîtront jamais le salut ! »
a déclaré.
(voir Yusuf, 12/23)
Avec mes salutations et mes prières…
L’Islam à travers les questions
