– چگونه می‌توانیم بر نفس اماره‌ای که بسیار سرکش‌تر، قدرتمندتر و آمرانه‌تر از یک نفس اماره معمولی است، غلبه کنیم؟
– جدی می‌گویم، بعضی از نفس‌ها حتی بر روزه‌داران هم فشار می‌آورند. این اتفاق برای من هم افتاده بود، در حال روزه هم نفسم تا حدودی فشار می‌آورد، و بعد از آن فشارش بیشتر می‌شد، حتی در حین روزه.
– پس چطور می توانیم بر نفس سرکش و قدرتمندتر از حد معمول غلبه کنیم؟
برادر/خواهر گرامی ما،
– نفس اماره
افزایش دوز دارو در بعضی مواقع ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. دلایل اجتماعی و روانشناختی مانند حالت روحی فرد و عوامل محیطی از جمله این دلایل هستند. اگر بتوانید این دلایل را شناسایی کنید، می‌توانید از روش درمانی متفاوتی استفاده کنید.
– و یکی هم شما
افزایش سرکشی نفس اماره
منظورتان از آن چیست؟
– آیا او شما را به نماز خواندن و روزه گرفتن وا نمی داشت؟
– یا اینکه شما فقط به برانگیختگی احساسات شهوانی این اسم را می دهید؟
شما او را می شناسید…
– به طور کلی، مهار نفس اماره که ما می شناسیم، با تدابیر آنی و لحظه ای صورت نمی گیرد. این…
نفس سرزنشگر
برای اینکه به آن عادت کند، به یک دوره تمرین و انضباط نیاز است.
نفس مطمئنه
برای انتقال به آن مرحله نیز ممکن است به یک دوره آمادگی جداگانه نیاز باشد.
– اگر منظور شما برخی از انگیزه های عاطفی است که آرامش روحی شما را در آن لحظه بر هم می زند، درمان آن نیز می تواند با تفکر جدی و تقویت آگاهی ایمانی صورت گیرد. به هر میزان که ایمان شما به خداوندی که در آن لحظه شما را می بیند و از درون قلب شما آگاه است، افزایش یابد، به همان میزان مهار نفس شما امکان پذیر خواهد بود.
– همچنین، احادیثی وجود دارد که به طور خاص بر این باورند که مهار کردن احساسات شهوانی اغلب با روزه گرفتن، گرسنگی کشیدن و ریاضت کشیدن امکان پذیر است.
«هر کس ازدواج کند، نیمی از دین خود را حفظ کرده است.»
(هیثمی، مجمع الزوائد، رقم: 7310؛ عجلونی، کشف الخفاء، 2/239)
این را می توان از حدیثی با این مضمون نیز فهمید.
– با این حال، برخی از وسوسه‌ها در حین نماز هم به سراغ انسان می‌آیند. این‌ها بیشتر وسوسه‌های شیطانی و القائات او هستند. انسان می‌تواند با بی‌توجهی به آن‌ها، نادیده گرفتنشان و مشغول شدن به امور دیگر از شرشان رهایی یابد.
باید این را هم بگوییم که اگر شما در مبارزه با نفس اماره‌ی معمولی موفق شوید، در مبارزه با نفس اماره‌ی غیرطبیعی هم پیروز خواهید شد. میترسیم که…
“فراتر از حد معمول”
شاید شیطان هم بر جایگاهش تأکید کند، تا از این طریق انسان را به ناامیدی بکشاند.
– تازه، تا زمان مرگ
نفس اماره
یا وکیل او، خلاص شدن از دست وکلای سیستم عصبی امکان پذیر نیست. این برای ادامه امتحان ضروری است.
همانطور که حضرت بدیع الزمان اشاره فرمودند،
“…گاهی اوقات نفس اماره به نفس لوامه یا مطمئنه تبدیل می‌شود؛ اما سلاح و ابزار خود را به اعصاب منتقل می‌کند. اعصاب و رگ‌ها تا آخر عمر آن وظیفه را انجام می‌دهند. نفس اماره مدت‌هاست که مرده است، اما آثار آن همچنان ظاهر می‌شود.”
بسیاری از اولیا و بزرگان هستند که با وجود اطمینان خاطر، از نفس اماره شکایت کرده‌اند.
در حالی که قلب‌هایشان سالم و روشن بود، از امراض قلبی ناله سر دادند. این افراد، نفس اماره نداشتند،
شاید این وظیفه نفس اماره‌ای است که به اعصاب واگذار شده است.”
(نگاه کنید به: نامه‌ها، ص. ۳۲۹)
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید:
– آیا مرگ نفس امکان‌پذیر است؟ اگر نه، راهی برای مهار یا تربیت آن وجود دارد؟ …
– “نفس” و “نفس اماره” به چه معناست؟ آیا این دو واژه یکسان هستند یا با هم تفاوت دارند؟
– چه خواسته ها و آرزوهای نفسانی است که انسان باید از آن ها دوری کند؟…
– چگونه می‌توانیم بر نفس خود مسلط شویم؟ از دسیسه‌های نفس و شیطان…
با سلام و دعا…
اسلام در پرتو پرسش‌ها
