¿Existe algún hadiz que mencione la sabiduría de comer dulces o frutas antes de la comida para suprimir el apetito?






Respuesta

Nuestro estimado hermano/hermana,

Para disminuir el apetito, según nuestro Profeta (que la paz y las bendiciones de Dios sean con él).

No hemos encontrado ninguna información que indique que comiera fruta antes de la comida.


En el Shama’il de Tirmidhi.

de las narraciones que registró,

Se sabe que el Profeta Muhammad (la paz sea con él) comía melón, sandía y pepino.

y nos enteramos de que les encantan.

Uva, membrillo, pepino amargo

y del árbol de miswak, llamado erâk.

kebâs

La fruta llamada así también se encuentra entre las otras frutas que el Profeta Mahoma (la paz sea con él) comió.

La información sobre las frutas que comía el Profeta (que la paz sea con él) es siempre una…

“recuerdo”

Se ha narrado dentro del estilo y según la pertinencia del contexto. Ibn Abbas (m. 68/687), que tenía trece años cuando falleció nuestro Profeta:

“El Mensajero de Alá, que Dios le bendiga y le conceda paz, solía comer las uvas desprendiéndolas del racimo con la boca.”

(1) describe de la siguiente manera.

Por otro lado, el Hazrat Talha (m. 36/656), uno de los diez bienaventurados a quienes se les prometió el paraíso, relata un recuerdo suyo relacionado con el membrillo, diciendo lo siguiente:

“Un día fui a visitar al Mensajero de Alá. Cuando entré en su presencia, tenía un membrillo en la mano. Me dijo:

“¡Oh, Talha, come! Porque el membrillo fortalece el corazón y alegra el alma.”

ordenaron.”(2)

El Profeta Muhammad (que la paz y las bendiciones de Dios sean con él) prestaba mucha atención a que los alimentos que consumía no le causaran daño. El equilibrio térmico del cuerpo es la clave de la salud.

Tanto una temperatura corporal inferior a la normal como una superior indican un desequilibrio en la salud.

Este desequilibrio es, en cierto modo, consecuencia de una alimentación desmesurada.

El Mensajero de Alá (que la paz y las bendiciones de Alá sean con él), la fruta…

“fruta”

No como un simple placer, sino para equilibrar el calor corporal, lo comían durante o después de las comidas. Cuando consumían una comida alta en calorías y que generaba calor, consideraban conveniente, en la medida de lo posible, comer una fruta refrescante después. Aquí registramos algunos documentos que reflejan estos principios:

Según relata nuestra madre Aisha (que Allah esté complacido con ella), el Profeta (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) comía melón y sandía junto con dátiles y decía:

“Contrarrestamos y equilibramos el calor con el frío, y el frío con el calor.”

(3).

Anas ibn Malik (que Allah esté complacido con él) relata:

“Nuestro Profeta solía comer dátiles con sandía. La sandía era una de sus frutas favoritas.”

(4).

Otro compañero, Abdullah ibn Ja’far (que Alá esté complacido con él), relata así una observación personal que hizo del Profeta (que la paz y las bendiciones de Alá sean con él):

:

“Vi al Profeta, que la paz sea con él, comiendo un bocado de pepino y otro de dátil.”

(5).




Notas al pie:



1. Al-Nihāya fī Ğarīb al-Hadīz, II, 23; Suyūtī, al-Ğāmiʿ al-Ṣağīr, II. 114 (citando a Tabarānī); ʿAlī al-Qārī, Ğamʿ al-Wasāʾil, p. 287.

2. Ibn Mâjah, II, 1118, núm. 3369; al-Jâmi’us-Sagîr, II, 96 (aquí se registran tres narraciones diferentes sobre el membrillo).

3. Abū Dāwūd, III, 495, núm. 3836.

4. Cem’ul-Vesâil, p. 285 (citado de Kitâb’ üt-Tıbb de Abû Nuaym).

5. Cem’ul-Vesâil, p. 285 (citado de el-Mu’cem’ül-Kebîr de Taberânî).


(Descripción física del Profeta, Prof. Dr. Ali Yardım, págs. 247-250)


Saludos y oraciones…

El Islam a través de preguntas.



Comentarios


mancurio

El Imam Gazali recomienda comer fruta antes de la comida. Puede que lo diga como una opinión personal, sin basarse en ningún hadiz.

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