频繁梦遗：如果梦遗频繁发生，有什么方法可以减少这种情况吗？

尊敬的兄弟/姐妹，

持续性遗精在宗教上并没有什么禁忌。但是，持续性遗精是有一些原因的，例如暴饮暴食、过度观看淫秽之物等，都是源于放纵欲望。

您可能患有某种疾病。我们建议您咨询该领域的专家医生。这可能是您不适的原因。

我们建议您保持腰部温暖。我们应该努力远离禁忌和淫秽之物。不要吃油腻和富含维生素的食物后就睡觉。睡前四到五个小时不要进食。

如果可以的话，请斋戒。因为斋戒可以抑制情欲。

我们的先知（愿主福安之）在一段圣训中这样说道：

“青年们！你们当中谁有能力结婚，就结婚吧。因为结婚最能使人远离邪念，最能保护贞操。谁没有能力结婚，就坚持斋戒吧。因为斋戒对他来说是一种保护。”

（布哈里圣训集，婚姻篇 2-3；穆斯林圣训集，婚姻篇 1-3；艾布·达乌德圣训集，婚姻篇 1；提尔米济圣训集，婚姻篇 1；奈萨伊圣训集，婚姻篇 3；伊本·马哲圣训集，婚姻篇 1）。

致以问候和祈祷……

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