মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য কি কোন দোয়া আছে?

– মনকে সতেজ রাখা, বুদ্ধিমত্তা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি এবং ভুলে যাওয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কি কোন দোয়া আছে?

প্রিয় ভাই/বোন,

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি এবং বুদ্ধিমত্তার বিকাশের জন্য এই দোয়া পাঠ করা হয়:

“বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম, ফেরদুন, হাইয়ুন, কাইয়ুমুন, হাকামুন, আদলুন, কুদ্দুসুন”

(1)

আমরা তোমারই ইবাদত করি এবং তোমারই কাছে সাহায্য চাই।

(2)

“নিশ্চয়ই আমি তোমাকে এক সুস্পষ্ট বিজয় দান করেছি।”

(3)


উনিশ বার পড়া হবে।

“হে মহান, তুমিই সেই সত্তা, যার মহিমা বর্ণনা করতে বুদ্ধি-বিবেক অক্ষম।”

(4) এক হাজার বার পড়বে। তারপর;

“সুবহানা রাব্বিয়াল আ’লা।”

(5) বলা হবে। তারপর,

“সুবহানাল্লাহ, যিনি প্রতিদিন নতুন নতুন কাজে লিপ্ত থাকেন।”

“(6) পড়া হবে।”

এরপরে যা যা প্রয়োজন তা বলা হবে এবং এগুলো পড়া হবে:

“ইয়া গিয়াসাল মুস্তাগিসীনা ওয়া লা হাওলা ওয়া লা কুওয়াতা ইল্লা বিল্লাহিল আলিয়্যিল আযীম।”

(7)



(মাজমু’আত আল-আহযাব)

হযরত ইবনে আব্বাস (রাঃ) বর্ণনা করেন: “হযরত আলী ইবনে আবু তালিব (রাঃ) রাসূলুল্লাহ (সাঃ)-এর নিকট এসে বললেন:

“আমার মা-বাবা তোমার জন্য উৎসর্গ হোক, এই কোরআন আমার বুকে আর থাকছে না। আমি নিজেকে তা মুখস্থ করার মতো সামর্থ্যবান মনে করছি না।” রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) তাকে এই উত্তর দিলেন:

“হে আবুল হুসাইন!

(এই বিষয়ে)

আমি কি তোমাকে এমন কিছু শব্দ শেখাবো, যা আল্লাহ তোমার জন্য উপকারী করবেন, এবং যদি তুমি তা শেখাও, তাহলে যে শিখবে সেও উপকৃত হবে, এবং সে যা শিখবে তা তার হৃদয়ে গেঁথে থাকবে?”

হযরত আলী (রাঃ):

“হ্যাঁ, হে আল্লাহর রাসূল, আমাকে শিক্ষা দিন!”

তিনি বললেন। তখন নবী করীম (সা.) এই উপদেশ দিলেন:

“শুক্রবার রাত”

(বৃহস্পতিবারকে শুক্রবারের সাথে সংযোগকারী রাত)

যখন রাত তিন ভাগে ভাগ হয়, তখন যদি পারো, শেষ তৃতীয়াংশে উঠে যাও। কারণ সে সময় (ফেরেশতারাও উপস্থিত থাকেন) এক বিশেষ মুহূর্ত। সে সময়ে করা দোয়া কবুল হয়। আমার ভাই ইয়াকুবও তার সন্তানদেরকে এভাবেই বলেছিলেন:

‘আমি তোমার জন্য আমার প্রভুর কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করব, বিশেষ করে জুমআর রাতটা আসুক।’

“যদি তুমি সেই সময়ে উঠতে না পারো, তাহলে মাঝরাতে ওঠো। আর যদি তাও না পারো, তাহলে রাতের প্রথম ভাগে ওঠো। চার রাকাত নামাজ পড়ো। প্রথম রাকাতে সূরা ফাতিহা ও সূরা ইয়াসিন পড়ো, দ্বিতীয় রাকাতে সূরা ফাতিহা ও সূরা হামিম আদ-দুখান পড়ো, তৃতীয় রাকাতে সূরা ফাতিহা ও সূরা আলিফ-লাম-মিম তানযিলুস-সাজদা পড়ো, চতুর্থ রাকাতে সূরা ফাতিহা ও সূরা তাবারাকাল-মুফাসসাল পড়ো। তাশাহহুদ শেষে আল্লাহর হামদ করো, আল্লাহর প্রশংসা সুন্দরভাবে করো, আমার ও অন্যান্য নবীদের উপর দরূদ পড়ো, সুন্দরভাবে পড়ো। মুমিন পুরুষ ও মুমিন নারীদের এবং তোমার আগে চলে যাওয়া মুমিন ভাইদের জন্য ইস্তিগফার করো। তারপর এই সব দোয়া শেষে এই দোয়াটি পড়ো:”

“হে আল্লাহ, যতদিন তুমি আমাকে জীবিত রাখো, ততদিন আমার গুনাহসমূহকে চিরতরে পরিত্যাগ করার তৌফিক দান করে আমার প্রতি রহম করো। আমার দ্বারা যে কাজে কোন উপকার নেই, সে কাজে প্রবৃত্তির কারণে আমাকে ক্ষমা করো। তোমার সন্তুষ্টির কাজে মনোনিবেশ করার তৌফিক দান করো। হে আসমান ও জমিনের সৃষ্টিকর্তা, মহিমা, সম্মান ও অসীম মর্যাদার অধিকারী আল্লাহ! হে আল্লাহ! হে রহমান! তোমার মহিমার দোহাই, তোমার চেহারার নূরের দোহাই, যেভাবে তুমি আমাকে তোমার কিতাব শিক্ষা দিয়েছো, সেভাবেই আমার অন্তরকে এর হিফাজতের জন্য বাধ্য করো। তোমার সন্তুষ্টির সাথে তা পাঠ করার তৌফিক দান করো। হে আসমান ও জমিনের সৃষ্টিকর্তা, তোমার মহিমা ও চেহারার নূরের দোহাই, তোমার কিতাব দ্বারা আমার চোখকে নূরান্বিত করো, আমার জিহ্বাকে খুলে দাও, আমার অন্তরকে প্রশস্ত করো, আমার বুককে প্রশান্ত করো, আমার দেহকে পবিত্র করো। কারণ, সত্যকে পাওয়ার ক্ষেত্রে একমাত্র তুমিই আমার সাহায্যকারী, একমাত্র তুমিই তা দানকারী। সর্বোচ্চ ও মহান আল্লাহ ছাড়া আর কারো কাছেই কোন শক্তি ও ক্ষমতা নেই।”

“হে আবু’ল-হাসান, তুমি এই কথাটি তিন বা সাত জুমআ (শুক্রবার) বলবে। আল্লাহর ইচ্ছায় তোমার দোয়া কবুল হবে। সেই মহিমান্বিত সত্তার কসম, যিনি আমাকে সত্যের উপর প্রতিষ্ঠিত করেছেন, এই দোয়া পাঠকারী কোন মুমিনই কবুল থেকে বঞ্চিত হয়নি।”

ইবনে আব্বাস (রাঃ) বলেন, “আল্লাহর কসম, আলী (রাঃ) পাঁচ বা সাত জুমআ অতিবাহিত হওয়ার পর রাসূলুল্লাহ (সাঃ)-এর নিকট পূর্বের মজলিসে পুনরায় এসে বললেনঃ”

“হে আল্লাহর রাসূল! অতীতে আমি মাত্র চার-পাঁচটি আয়াত মুখস্থ করতে পারতাম। নিজেই নিজে পড়লে সেগুলোও (স্মৃতিতে না থেকে) হারিয়ে যেত। আজ আমি চল্লিশটির মতো আয়াত মুখস্থ করতে পারি এবং সেগুলো নিজেই নিজে পড়লে মনে হয় যেন কিতাবুল্লাহ আমার চোখের সামনেই আছে। আগে হাদিস শুনতাম, কিন্তু পরে তা পুনরাবৃত্তি করতে চাইলে মনে থাকতো না। আজ হাদিস শুনে, পরে তা অন্য কাউকে বলতে চাইলে, একটি অক্ষরও বাদ না দিয়ে বলতে পারি।”

রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) এই কথা শুনে হযরত আলী (রাঃ)-কে বললেন:

“হে আবু’ল-হাসান! কাবা শরীফের প্রভুর কসম, তুমি মুমিন!”

বলেছেন।”

(তিরমিযী, দাওয়াত ১২৫, (৩৫৬৫)।

* * *



বুদ্ধির উন্মেষ,

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য শুধু দোয়া পড়লেই চলবে না, বরং বস্তুগত ব্যবস্থা গ্রহণ এবং কাজের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করাও জরুরি। যে ছাত্রকে পড়াশোনা করতে হবে, তাকে শুধু মুখে নয়, কাজে-কর্মেও দোয়া করতে হবে। একে বলা হয় কার্যগত দোয়া। নিজের দায়িত্ব যথাযথভাবে পালন করার পর মুখে দোয়া করাকে বলা হয় মৌখিক দোয়া। দুই ডানার পাখির মতো, কার্যগত ও মৌখিক দোয়া দুটোই একযোগে করলে সে তার কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছতে পারবে।

এছাড়াও, তারা যা শিখেছে তা যেন ভুলে না যায় এবং তা যেন অক্ষুণ্ণ থাকে, সেজন্য কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত। কারণ ভুলের কারণ অনেকগুলো। সেগুলো থেকে সাবধান থাকা দরকার। কয়েকটি সংক্ষেপে বলি:

১.

হারামের দিকে তাকানো।


২.

হারাম ভক্ষণ করা।


৩.

অপ্রয়োজনীয় জিনিস দিয়ে মনকে অতিরিক্ত ক্লান্ত করা। যেমন, টেলিভিশন, কম্পিউটার, ফোন ইত্যাদি…


৪.

অতিরিক্ত মাত্রায় যৌনমিলনে লিপ্ত হওয়া, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। বিশেষ করে, স্বমেহন।


৫.

মনকে একটানা কাজ করা থেকে বিরত রাখতে যথেষ্ট অলস থাকা।

অধিক তথ্যের জন্য ক্লিক করুন:

– বিস্মৃতির উপর

পাদটীকা:

১) পরম করুণাময় ও অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে।

ফেরদুন, আল্লাহ এক, অদ্বিতীয়, অদ্বিতীয়, অনুপম।

হাইয়ুন, আল্লাহ চিরঞ্জীব, অনাদি, অনন্ত ও অমর জীবনের অধিকারী।

কাইয়ুম অর্থ হল, আল্লাহ তাআলা তাঁর সৃষ্টিকুলের সবকিছুর উপর আধিপত্য রাখেন, তিনি তাঁর ইচ্ছানুযায়ী সবকিছুর ব্যবস্থাপনা, পরিচালনা ও দিকনির্দেশনা করেন।

হাকিমুন, আল্লাহ্ই বিচারক, তিনিই প্রজ্ঞাবান, তিনি সত্য ও ন্যায়ের সাথে বিচার করেন।

আদলুন, আল্লাহ ন্যায়পরায়ণ, তিনি তাঁর সৃষ্ট প্রত্যেককে তার প্রাপ্য সবকিছু দেন, তিনি ন্যায়বিচার প্রতিষ্ঠা করেন।

“কুদূস।” আল্লাহ পবিত্র, নির্মল। তিনি তাঁর বান্দাদেরকে, যারা অনুতপ্ত হয়ে তওবা করে, তাদের গুনাহ থেকে পবিত্র ও শুদ্ধ করেন।

২) আমরা একমাত্র তোমারই ইবাদত করি, এবং একমাত্র তোমারই সাহায্য প্রার্থনা করি।

৩) আমি তোমাকে এক সুস্পষ্ট বিজয় ও সফলতা দান করেছি।

৪) হে চিরন্তন, অনন্ত মহিমার অধিকারী আল্লাহ! তোমার মহিমা ও প্রতাপ এতই বিশাল যে, সমস্ত হৃদয় ও বুদ্ধি তা অনুধাবন করতে পারে না। তুমি তোমার হেদায়েতের নূর দ্বারা নির্মল ও প্রজ্ঞাবান দৃষ্টিকে উজ্জ্বল কর।

৫) আমি আমার সর্বশক্তিমান, মহিমান্বিত প্রভুকে সমস্ত ত্রুটি-বিচ্যুতি থেকে মুক্ত ও পবিত্র বলে জানি।

৬) আমি সেই সত্তাকে ত্রুটিপূর্ণ গুণাবলী থেকে পবিত্র করি এবং পরিপূর্ণ গুণাবলী দ্বারা বর্ণনা করি, যিনি প্রতিনিয়ত নতুন প্রকাশে কর্মে লিপ্ত থাকেন।

৭) হে আল্লাহ, যিনি সকল সাহায্যপ্রার্থীর সাহায্যকারী, আমাদেরও সাহায্য করুন। শক্তি ও সামর্থ্য একমাত্র মহান ও পরাক্রমশালী আল্লাহর সাহায্যেই অর্জিত হয়।

সালাম ও দোয়ার সহিত…

প্রশ্নোত্তরে ইসলাম